Cinto de Emagrecimento uma Ótima Solução Para Emagrecer

Para ter uma barriga lisa e uma figura mais magra, algumas pessoas escolhem uma dieta para perda de peso, enquanto outras optam por usar um cinto de emagrecimento .

Obviamente, para resultados rápidos e conclusivos, o uso de um cinto de emagrecimento deve ser um complemento a uma dieta saudável, variada e equilibrada e paralelamente à prática de um esporte. Além de tonificar os músculos, o cinto de emagrecimento também é ideal para queimar calorias.

Mas quais são os diferentes tipos de fitas de emagrecimento? Quais são as vantagens e desvantagens de tais equipamentos? Como usá-lo Os resultados são visíveis rapidamente? Quais são as melhores correias de emagrecimento? Todas as respostas para essas perguntas estão neste artigo!

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Cinto de emagrecimento: sua definição

Um cinto de emagrecimento é uma faixa presa ao redor da cintura na área abdominal, usando, por exemplo, um fecho de velcro. Podem ser instalados eletrodos neste cinto que, em contato com a pele, enviam choques elétricos para trabalhar os músculos de maneira natural.

Alguns modelos suam para remover o excesso de água do corpo, chamados cintos de suor. Graças a um cinto de emagrecimento, é possível usar diferentes áreas do corpo: abdominais, coxas, nádegas, nádegas, quadris e costas. Com um cinto de emagrecimento, a gordura pode ser eliminada e os músculos tonificados.

Para quem serve um cinto de emagrecimento?

Os cintos de emagrecimento destinam-se a mulheres e homens. A maioria dos modelos é unissex e pode ser adaptada para homens e mulheres. Por outro lado, ao fazer a compra, verifique cuidadosamente as características do modelo escolhido, pois algumas formas de cintos se adaptam à morfologia da mulher ou do homem.

Os cintos de emagrecimento são, portanto, equipamentos dedicados a todas as pessoas que desejam ajudar a perder peso e não têm muito tempo para treinar regularmente.

Quais são os diferentes tipos de fitas de emagrecimento?

Hoje, existem três tipos de cintos de emagrecimento : eletroestimulação, suor e a correia vibratória de emagrecimento. Aqui está uma breve apresentação sobre cada um deles.

O cinto de eletroestimulação

O cinto de eletroestimulação é ideal para fortalecer os músculos abdominais e tonificar o corpo, desde que você siga uma dieta paralela saudável e se exercite regularmente. A principal vantagem de um cinto deste tipo é o seu lado misto. De fato, todos podem usá-lo, homens e mulheres.

Graças aos eletrodos instalados, os músculos também podem ser trabalhados em repouso. As diferentes opções e intensidades.

As ofertas desses modelos permitem que cada pessoa trabalhe nos abdominais no seu próprio ritmo. O uso de uma correia de eletroestimulação é bastante simples: basta colocar a correia, os eletrodos e ajustar a intensidade. Em geral, os resultados são rapidamente visíveis se o cinto for usado regularmente e um estilo de vida saudável for escolhido.

Entre as interessantes cintas de eletroestimulação, está o Slendertone Abs7, mas se você quiser dar uma olhada nos melhores modelos, não hesite em dar uma olhada em nossa comparação!

Como usar o cinto de eletroestimulação?

O cinto de eletroestimulação pode ser usado para o estômago, costas, coxas e nádegas. Com esse modelo, cada usuário deve selecionar o nível de intensidade apropriado (primeiro, inicie devagar e depois aumente a potência ao longo do tempo). Este cinto deve ser usado regularmente para obter melhores resultados. Na verdade, você pode usá-lo de qualquer lugar e escondê-lo facilmente sob a roupa.

O cinto para o suor

Como o nome sugere, o objetivo do sweatband é fazer o usuário suar para ajudá-lo a perder água. Este modelo é geralmente feito de neoprene. Deve ser usado regularmente, quando estiver em repouso ou durante o exercício. Graças a este cinto, o estômago pode ser aquecido e a água removida. Por outro lado, nenhum estudo científico mostrou hoje que este cinto pode ajudá-lo a perder peso.

Entre os famosos cintos de suor está o Slimdoo Light, um modelo completo de três efeitos:

  • Sauna que permite que você sinta uma sensação de calor no estômago e, portanto, dissolva a gordura.
  • Emagrecimento que permite refinar sua cintura e tonificar seus abdominais, graças à compressão exercida pelo cinto no estômago.
  • Coma o máximo de gordura possível, graças ao neoprene, que destruirá os chamados tecidos gordurosos (massa gorda) presentes no estômago.

O Sweatband Slimdoo Light é, portanto, um equipamento interessante para quem deseja eliminar as maçãs do amor . No entanto, este modelo não é adequado para pessoas com problemas de estômago ou várias condições (por exemplo, insuficiência renal) e mulheres grávidas.

Como você usa o cinto de suor?

Menos discreto que o cinto de eletroestimulação, o cinto de suor pode ser usado todos os dias. Com este modelo, você não se sentirá envergonhado de realizar suas outras atividades do dia.

A fita de emagrecimento vibratória

O cinto de emagrecimento vibratório tem um objetivo específico: vibrar os músculos do estômago para dissolver a gordura abdominal. Com um modelo desse tipo, cada usuário, portanto, se beneficia de uma dupla vantagem : as vibrações que permitem estressar os músculos abdominais e abordar a gordura abdominal e o calor que promove a circulação sanguínea.

O cinto de emagrecimento vibratório é projetado para quem quer refinar suas vidas, redesenhar seus abdominais e tonificar sua pele.

Como usar o cinto vibratório emagrecedor?

Como o cinto de eletroestimulação, o cinto vibratório de emagrecimento pode ser usado para o estômago, costas, coxas e nádegas. Este modelo pode ser usado diariamente e regularmente. Durante o período, comece devagar e aumente-o com o tempo.

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Quais são as vantagens e desvantagens de um cinto de emagrecimento?

Os pontos fortes

  • Nenhum esforço físico é necessário.
  • As áreas do corpo a serem trabalhadas podem ser facilmente direcionadas.
    Simples de usar.
  • Os resultados podem ser vistos rapidamente.
  • Discreto.

Seus pontos fracos

  • Um estilo de vida saudável deve ser adotado em paralelo para obter resultados rápidos e conclusivos.
  • É importante escolher o cinto com cuidado, porque o suor faz você suar e não tensiona os músculos, ao contrário do cinto de eletroestimulação.
  • Cardio não é estimulado.

Quais são as precauções a serem tomadas?

Embora o uso de um cinto de emagrecimento seja interessante para perder peso, algumas precauções devem ser tomadas. Antes de tudo, se você estiver pensando em atividade física intensa, não use o cinto de segurança com o risco de ser perturbado por ele. Em seguida, escolha uma intensidade baixa primeiro para limitar a dor e encontrar a correta. Finalmente, se você tiver problemas cardíacos, epilepsia ou estiver grávida, não use um cinto de emagrecimento.

Como escolher o seu cinto de emagrecimento?

Para escolher a fita de emagrecimento que melhor se adapta às suas expectativas, dois critérios principais devem ser levados em consideração: o tipo e as opções.

Que tipo de cinto escolher?

Como você já viu antes, existem três tipos de cintos de emagrecimento: eletroestimulação, sudorese e vibração de emagrecimento.

Então, se você deseja fortalecer e fortalecer seus abdominais , o cinto de eletroestimulação é ideal. Por outro lado, se você quiser suar sem esforço para perder água no estômago, terá que escolher o modelo de suor.

Finalmente, o cinto de emagrecimento vibratório permite dissolver a gordura abdominal . Dependendo do uso e dos resultados pretendidos, compre o cinto de emagrecimento certo!

As opções de cada cinto

Ao escolher seu cinto de emagrecimento, escolha um modelo em que o número de programas e a intensidade sejam interessantes.

Se houver programas diferentes disponíveis no cinto de emagrecimento, você poderá variar os exercícios. Alguns modelos também oferecem a possibilidade de começar suavemente (nível iniciante) e prosseguir de acordo com seus desejos de atingir o nível avançado. Isso permite que você progrida no seu próprio ritmo e de acordo com suas expectativas.

Verifique também se o número de intensidade no cinto também é importante. Este é um critério essencial que permitirá operar a correia de acordo com suas necessidades.

Obviamente, ao escolher um cinto de emagrecimento, como a circunferência da cintura ou o consumo de energia.

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Qual o preço de um cinto de emagrecimento?

O preço de uma fita de emagrecimento varia de um modelo para outro. Por outro lado, o mais barato é a transpiração, porque é bastante simples em si e não oferece tantos recursos quanto os outros dois modelos. O preço de uma correia vibratória de emagrecimento depende da marca escolhida e das opções disponíveis na correia.

O cinto de eletroestimulação é o mais caro dos três . Enquanto os preços variam de um modelo para outro, em geral, leva de uma a várias centenas de euros.

Correias abdominais: quais são as melhores?

Hoje existe uma grande variedade de cintos abdominais. Entre os melhores, identificamos três: o Slendertone Abs7, o Veofit e o Beurer EM 35.

Todos os três modelos podem ser usados ​​por homens e mulheres. Eles são muito eficazes e facilitam o trabalho no cinto abdominal!

O Slendertone Abs7 é um modelo de eletroestimulação com 10 programas, 150 níveis de intensidade e tecnologia EMS. Dependendo dos seus desejos, você pode usar o cinto em repouso ou durante atividades físicas. Com este último, todos os músculos do estômago podem ser usados!

O cinto Veofit fortalece, tonifica e esculpe o abdômen. É também um modelo de eletroestimulação que oferece 5 programas diferentes, 40 níveis de intensidade e tecnologia EMS. Discreto, pode ser usado em casa ou no exterior com facilidade.

O terceiro modelo, o Beurer Em 35 , é um cinto de eletroestimulação que permite contrair e relaxar os músculos usando um sistema de pulso. Acima, 5 programas e 40 níveis de intensidade estão disponíveis. A facilidade de uso deste cinto também é digna de nota.

Cintos de emagrecimento: eles têm um impacto na linha?

Considerando as muitas vantagens dos cintos de emagrecimento, tudo sugere que esses modelos são ideais para perder peso e, portanto, para emagrecer a silhueta. No entanto, lembre-se de que um cinto de emagrecimento não é um produto milagroso ! De fato, sem nenhum esforço de sua parte e, apesar do uso regular do cinto, os resultados obtidos não serão os esperados.

Para usar o cinto de emagrecimento corretamente, é importante adotar um estilo de vida saudável . Isso requer uma dieta saudável, variada e equilibrada e atividade física, além do uso do cinto abdominal.

Seguindo essas dicas, você pode obter melhores resultados rapidamente!

E aqui está. Agora você sabe tudo sobre cintos de emagrecimento. Se você deseja comprar um, escolha o modelo certo, levando em consideração os vários critérios de seleção. Uma vez adquirido, adote um estilo de vida saudável e você verá uma mudança em seu corpo!

Então, pronto para tentar?